הדרך היעילה והקלה להכנה ולגידול של מחמצת (שאור) טבעית, ניתן להשתמש בכל סוג של קמח שמועדף עליכם: כוסמין מלא, חיטה מלאה שיפון, קמחים ללא גלוטן

שאלות נפוצות שחוזרות על עצמן ו"מיתוסים" בכל מה שקשור לגידול וטיפול מחמצת (שאור) מכל סוג של קמח .